Impotencia y miedo
Todos los seres humanos hemos vivido momentos de impotencia o miedo, es por ello que decidí en la app “y’u bubble” agregar un menú en donde no sólo tuvieras una rutina para quitarte el dolor físico por medio de movimientos y/o meditaciones específicas, sino también que tuvieras una respuesta a través de tu propia corporalidad de quitarte o alejarte del dolor emocional.
Siempre te he hablado que todo está integrado, si tienes una enfermedad o dolor, tus emociones se verán reflejadas en ello; si te pasa algo que tú relaciones con lo físico, siempre tus emociones estarán de por medio, o viceversa; si emocionalmente le pasa algo tu cuerpo estará más propenso a enfermarse, y si no liberas esa emoción o la expresas, las estadísticas se incrementan todavía más.
Esta semana he tenido a varios pacientes que han ido a terapia con el @metodoyu con miedo e impotencia, porque en realidad cualquier persona que viva un dolor va a tener estas emociones, por ello desde el primer día incluí en el método cómo abordarlas, pero como en todo depende del caso será mayor o menor esta reacción.
Te voy a hablar de un caso específico y en esta ocasión le cambiaré el nombre por una cuestión de privacidad: Fernando recibió la noticia que tenía cáncer de colón por mera casualidad, lo operaron y quitaron una parte de éste, al muy poco tiempo volvió al quirófano porque empezó a haber una gran inflamación y al despertar de la segunda cirugía, empezó a sentir un ardor en el pie y hormigueo en toda la pierna, eso lo llevó a no dormir durante semanas, tener que usar parches de morfina, además del dolor del procedimiento normal para abordar la enfermedad.
Cuando llegó a Centro y’u además de tener su cuerpo inflamado, tenía ardor y dolor insoportable, la incomodidad del hormigueo en la pierna, la herida, las semanas sin dormir, etcétera, él es un sobreviviente, su cuerpo en lo físico, emocional y estructural ha vivido cambios de vida o muerte, y esto hace que su sistema nervioso esté muy atento para que sienta miedo e impotencia para poder seguir sobreviviendo.
Cuando empezó con los ataques de pánico nocturnos le recomendé que en la app abriera la rutina nombrada “miedo e impotencia”, en donde corporalmente hago que gestualice y se mueva de tal manera que expresa y libera las tensiones físicas, estructurales y emocionales; por lo que él y todos los seres humanos que viven una enfermedad o dolor del que o estaba en sus manos o en su cocimiento para poder reducir estas emociones, porque las significamos. Hoy él ya no tiene dolor, el hormigueo ha disminuido en un 50% y lo controla a través de lo que le hemos enseñado, ya no tiene inflamación en la pierna porque su drenaje linfático ya arrancó como debe de ser, y se siente 90% mejor. Si estás viviendo miedo o impotencia exprésalo, si no sabes cómo baja la app, es muy importante que tu cuerpo libere y exprese las emociones.
